廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  城市有自己的生命,會變化、成熟、衰老。城市也會和個人或族群互動,它會改變你,而你也正在改變它。

  法文俗諺「知道兔子在哪?」(Savoir ou git le lievre?)意指掌握了事情的關鍵。事物的奧妙也許微小細碎、無法按圖索驥,容易讓人不經意地擦身而過,但心神領會了,往往頗有感動。

  城市也是如此,當你置身其中,總不時挑起另類的觸動。帶著這本書,讓我們隨作者穿梭城市大街小巷,捕捉一溜煙的靈感野兔。

目錄

自序:捕捉一溜煙的靈感野兔 3

驚艷於閃爍細小的奇遇 10

催促著城市的時鐘 12

驚艷麥當勞—另類的麥當勞招牌 20

從垃圾桶看城市 31

新舊相映的巴黎書報攤 41

找尋一座體貼的公共廁所 48

體貼狗兒的方便大事 54

香榭大道的電話亭 59

生活在城市公共藝術裡—巴黎的都市家具 65

閱讀城市的具體與抽象 80

新凱旋門下的沉思 82

巡禮墓園,找尋歷史 95

未完成的夢 101

關於倫敦博物館的一些聯想 116

義大利翡冷翠的兩座雕像 123

橫濱拉麵博物館 128

張望擦身而過的風情 134

風中的捷運 136

地底捷運裡的陽光綠意 143

誰幫捷運站洗玻璃? 151

在捷運裡閱讀 157

畫家筆下的綠色運輸 162

墨爾本的電車餐廳 169

炎炎夏日裡的可口可樂電車 174

現代文明與古典意象—永遠的巴黎新橋 180

凝視城市的波浪與泡沫 192

權力大街、自由小巷 194

都市不能硬發展 206

全世界知識麵包的烤箱 212

咖啡館世紀末風情 222

速度的哲學意義 240

翻揀所有縈迴心頭的記憶 246

別帶相機 248

我的夢想,我的書 255

四季 260

跋:無法延期的結束與不願結束的想望 268

 

捕捉一溜煙的靈感野兔

——關於這本書

  這本書最原始的書名就是《捕捉城市野兔》,對於這個有點兒標異作怪的書名,周圍許多人不表贊同。

  有位朋友小心翼翼地「警告」我,兔子這個詞在華人世界裡有男同性戀的意涵,如「兔二爺」指的就是扮演陰性角色的男同性戀者;也有朋友委婉地提醒,台灣俚語「抓兔子」有飲酒過量「催吐」之意,而「捉野兔」閩南話更是到偏僻之地偷窺男女野合的暗語。所以拿「捕捉城市野兔」當書名似乎頗不適當。

  考慮了這些那些意見,最後我還是決定採用這個「有爭議」的書名,這決定基於好幾層原因:一來,1999年是兔年,也是我的本命年,實在值得紀念。既然我的生肖屬兔,當然對兔子這種溫和靈敏的動物有特殊好感,不管別人怎麼說,我總覺得兔子是個好東西。

  再者,碰到本命年,意味著生命過了十二年的一個輪迴,是一個階段的結束,事實上對我而言也的確如此。回首自己上一個十二年,基本上是以巴黎為中心的留學生生活,是客居美麗城市的一些學習與感動,還有在歐洲旅行、觀察、想像、思考的訓練。現在審視這些「青年時期」的文字與影像記錄,常會浮現一些熟悉又遙遠的感覺:不馴、興奮、敏感、另類、邊緣化、有點兒搗蛋、還沒長大、容易犯錯但為害不烈、做盡蠢事、浪費體力卻永遠不嫌累……,活脫脫就是野兔的形象。

 

詳細資料

  • ISBN:9570349069
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 272頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

一名45歲肝癌患者凌先生來我院就診,病情危在旦夕,今日凌晨5點卻不不辭而別。主治醫生和家屬非常擔心。「不管你現在在哪,遇到什麼問題,一定要珍愛自己的生命,別想不開!你的家人在醫院等著你!」 以上是一則醫院的「尋人啟示」。凌先生的家屬稱,凌先生自確診以來一直積極治療,但家裡條件本來就不好,入院一周共交付醫療款1萬,但實際花費4萬,目前欠款3萬。很大可能是,凌先生不想給家人增加負擔,決定一走了之。 凌先生的主治醫生表示:這種事情不少見了,癌癥病人離家出走或者輕生的案例沒少發生。有的患者自己去外面待幾天想通了就回來了,有的患者鑽牛角尖,心理也比較脆弱,一時半會兒想不開,人就沒了…… ... 為什麼患癌後選擇不辭而別? 據國家癌癥中心 2018 年的最新數據表明:我國癌癥年新發病例 3804000 例,年死亡病例 2296000 例。其中很多人之所以決定不辭而別,因為無法越過「三大坎」。 第一、經濟負擔大,不願連累家人 因病致貧,是很多人選擇放棄治療的原因。據統計,2015年癌癥治療費用成本排名前三的分別是肺癌、肝癌和胃癌,治療費用分別為50萬、46萬、39萬。幾十萬,在銀行卡里只是一個數字。在癌癥病人眼中,卻是壓死駱駝的最後一根稻草。 對於很多普通家庭來說,既要承擔房貸、車貸,又要支出日常生活費、小孩的學費等,要一下子拿出幾十萬,是想都不敢想的。 有人說:「拿不出那麼多錢,社保還可以報銷呀!」 然而,社保也存在很多不足,解決不了根本問題。一是重大疾病大部分治療項目和藥品都不在社保醫療報銷範圍內;二是社保重疾險是報銷型而非一次給付型,而重疾的治療周期太長,並不能從根本上解決問題。以深圳社保為例,報銷最高金額不超過15萬,剩下的費用要自己承擔。 大多數癌癥的治療周期都比較長,需要長期的調理。比如服用抗癌藥,以歐狄沃為例,零售價為100mg/10ml為9260元、40mg/4ml為4591元。這意味著,一個體重60公斤的癌癥患者,一次需要使用1支100mg/10ml、2支40mg/10ml的歐狄沃,也就是每兩周需要花費18442元,一個月花費36884元。 通過上面的數據,可以看出癌癥治療基本是一個無底洞。這也是為什麼一部分癌癥患者選擇放棄治療,離家出走,不願意連累家人的原因。 ... 第二、治療太過痛苦,不想繼續忍受 如果你解決了金錢方面的問題,不能算是已經高枕無憂了,還要忍受癌癥治療帶來的痛苦。 一些早期癌癥通過手術可以達到治癒,也都是講臨床上的治癒,大部分癌癥是不可能完全治癒的。也就是說,絕大多數癌癥患者,要經歷手術、放療、化療等各種癌癥治療手段。 以化療為例,化療是使用一些化學藥物對快速增長的細胞進行殺滅的過程,除了惡性腫瘤細胞,人體內還有正常的細胞。在通過化療殺滅癌細胞的同時,體內正常的細胞也會受到不同程度的傷害,從而給身體帶來一系列副作用。比如,食欲不振、噁心、嘔吐、味覺和嗅覺失調、脫髮、四肢無力、疲累等等,更嚴重的,還會導致體內白細胞數量減少,降低身體免疫力,加大感染風險。 化療的價格昂貴,一些患者由於身體、心理等原因,反覆化療也不見效果,導致身體承受了巨大的痛苦。身體素質好一些的癌癥病人,可能咬咬牙也就挺過去了。身體素質不好的癌癥病人,可能內心經過無處次的掙扎之後,選擇了放棄治療,不想再忍受放化療的痛苦。 ... 第三、心理脆弱,認為癌癥是絕癥 「癌癥就是絕癥。」「得了癌癥等於被判了死刑。」「治療也沒什麼用,不會痊癒,只能增加痛苦。」對於很多正常人來說,癌癥已經是相當於死神一樣的存在,更別談癌癥病人對於癌癥的恐懼心理了。 「自己嚇自己」是很多癌癥患者的狀態,由於對自己所患的癌癥類型不夠了解,或者心理太脆弱,沒有得到及時的開導,他們會認為「反正怎麼治都治不好,還要花這麼多錢,那治下去還有什麼必要呢」。於是,在腫瘤科,常常出現患者拒絕吃藥、拒絕化療、拒絕檢查的狀況,嚴重影響治療進度和治療效果。 比癌癥更可怕的是患者的心理 不良情緒會讓癌細胞擴散嗎?放鬆心情或者保持積極的態度,能否治癒癌癥? 其實,不管是治療任何疾病,良好的心態都是一劑良藥。研究發現,良好的情緒能夠使癌癥患者更加樂觀,提高生活質量。但是,對於癌癥患者來說,保持良好的心態談何容易? 在查出癌癥的時候,患者因為悲傷、抑鬱、愧疚、害怕和焦慮等複雜的情緒會倍感壓力竭力。出於各種考慮,一些癌癥患者選擇掩飾病情,否認患癌事實這種做法只會讓自己感到更加孤獨,加深內心的痛苦。 接著,癌癥患者會進入憤怒期,由於感到不公平而產生各種情緒反應。「為什麼得癌癥的偏偏是我?」「我的生活方式那麼健康,為什麼還會得癌癥?」患者會問天問大地,為什麼得癌癥的會是自己,從而生出憤怒的情緒,認為上天對自己不公。 進入治療階段之後,患者還會糾結治療效果以及自己的生存期。如果治療效果不好,是否還要繼續傾家蕩產去治療?花了一筆大錢治療癌癥之後,生存期卻並不長該怎麼辦?這種情緒會讓患者陷入一種迷茫的狀態,進而自我否定。 隨著治療的深入,治療會帶來一系列副作用,患者在承受身體的痛苦的同時,心情也會受到很大的影響。比如,總是很悲觀,認為自己沒救了;陷入悔恨的漩渦,如果當初好好愛惜身體,就不會得癌;因為自己化療期暴瘦、脫髮,形象不佳,產生哀傷、悲慟的心理等等。 最後,隨著對癌癥認識的加深,患者會讓自己「習慣」癌癥,因此對癌癥治療也不再那麼抗拒,漸漸進入了一個正常的狀態,看開了,並且能夠積極配合治療。 ... 作為癌癥家屬,該如何照顧好病人? 可想而知,抗癌不僅僅是藥物上的治療,還要兼顧患者的心理狀態,幫助他們形成積極樂觀的情緒,更有助於癌癥的治療。 作為癌癥家屬,在癌癥患者心理支撐上是不可缺少的一環。比如: 多陪伴患者,不要在患者面前釋放自己的負面情緒; 學會傾聽,在治療期間,患者可能會有一系列強烈的心理反應,家屬要認真傾聽,讓患者充分表達自己的感受,以排解內心的痛苦和不安; 給予肯定,患者會自怨自艾,後悔自己以前的所作所為,即使他們沒有錯。這時候家屬就要給予肯定,對患者的悔意表現出接納的態度,讓其能夠坦然接受治療,對未來有信心。 癌癥不僅僅是一場身體上的疾病,更是一場曠日持久的心理浩劫。不管是患者本身,還是患者家屬、醫生,都需要強大的心理去應對。此外,還需要引入醫護和社會力量,幫助患者了解癌癥和病情,同時對患者和家屬進行心理社會支持。#清風計劃##健康科普排位賽# 參考資料: [1]《悲傷、恐懼、抑鬱…… 癌癥患者為何背負這些「心理罪」》.湖南省腫瘤醫院.2019-11-12 [2]《心理學在癌癥干預方面的貢獻》.北京國奧心理醫院.2018-10-24 [3]《【專家訪談】李峻嶺醫生:心理治療對癌癥患者很有幫助》.中國醫學科學院腫瘤醫院.2018-01-17 未經作者允許授權,禁止轉載

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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